Stage Détection cadet

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InfoCad18 : Plan National de Détection : Les tests généraux
Route - Cadets - Informations générales
Écrit par Administrateur
Mardi, 12 Décembre 2017 11:16
info: cadets: Le Comité du Finistère organisera, comme chaque année, un stage de formation qui sera aussi support des journées de détections à destination de la catégorie cadets (1 & 2, G & F en 2018 : route, vtt, bmx...).
Ces journées font parties intégrantes du plan national de la Fédération Française de Cyclisme. Il est très important que l'ensemble des coureurs concernés y soient présents.
Ces tests sont découpés en deux journées distinctes :
Les tests généraux : le vendredi 29 décembre au Juvénat - Châteaulin à partir de 9h15 jusque 16h15.
Les tests spécifiques : sur 1 matinée au choix entre 2 dates au mois de février (une annonce paraîtra courant janvier, il y en aura une dans le nord et une dans le sud).
Les tests généraux seront composés d'une détente verticale, de "pompes", souplesse du dos, de gainage et d'endurance. Durant la matinée, il y aura aussi une information sur le programme sportif 2018, les modalités de sélections ainsi qu'une partie questions ouvertes. N'hésitez pas à en préparer à l'avance, il n'y a aucune question bête.
L'ensemble des résultats (généraux et spécifiques) seront transmis au Comité Régional.
Ces tests serviront aussi lors de l'examen de candidature à la SEF (CLE) pour la rentrée 2018-2019.
Pour ce vendredi 29 décembre, prévoyez avec vous une tenue de sport uniquement, de quoi vous changer (transpiration), la participation financière au repas (6€ pour les coureurs, 12€ pour les accompagnateurs), l'autorisation parentale. Le rendez-vous est fixé à 9h15.
INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS sur le formulaire d'inscription avant le 26 décembre (pour des raisons logistiques). En cas d'impossibilité d'être présent, n'hésitez pas à me le préciser aussi en vous inscrivant comme absent à la place de votre catégorie.

STAGE CD29 DAMES T.C.

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Dam18 : Stage de rentrée sportive pour les Dames Toutes Catégories.
Route - Féminines - Informations générales
Écrit par Administrateur
Mardi, 12 Décembre 2017 11:37
info: dames: Le Comité du Finistère organise son traditionnel stage de rentrée sportive à destination des dames 13 ans et + (Min., Cad., Jun. et Sen.) le jeudi 04 janvier 2018.
Le stage se déroulera au Juvénat à Châteaulin à partir de 9h15 et jusque 16h30.
!!! VOS LICENCES DOIVENT ÊTRE A JOUR.
La matinée sera support d'une présentation de la saison 2018 avec les modalités de sélection ainsi qu'un rappel des zones d'entraînement.
L'après midi, une sortie d'entraînement groupée en zone d'intensité I2 sera proposée sur un circuit et une distance adaptés à la météo du jour.
Prévoir un nécessaire de prise de notes pour le matin et une tenue cycliste (ainsi que le vélo) pour l'après midi, la participation au repas (6€ pour les coureurs, 12€ pour l'encadrement) et l'autorisation parentale à télécharger ci-dessous.
Les inscriptions se font via le formulaire d'inscription avant le 27 décembre.

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