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Maillot VSD 2018

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Le Comité du Finistère organisera, comme chaque année, un stage de formation qui sera aussi support des journées de détections à destination de la catégorie cadets (1 & 2, G & F en 2018 : toutes disciplines).
Ces journées font parties intégrantes du plan national de la Fédération Française de Cyclisme. Les Comités Départementaux étant en charge d'organiser la première étape de repérage. Il est très important que l'ensemble des coureurs concernés y soient présents.
Ces tests sont découpés en deux journées distinctes :
Les tests généraux : le samedi 11 janvier au Juvénat - Châteaulin à partir de 9h15 jusque 16h15.
Les tests spécifiques Route/Piste : le 18 février à Melgven (9h15 à 12h30) ou le 21 février à Guipavas (9h15 à 12h00 ou 13h30 à 17h00)
Les tests spécifiques VTT : Date et lieu à définir
Les tests spécifiques BMX : annulés pour cette année.

Les tests généraux seront composés d'une détente verticale, de "pompes", souplesse du dos, de gainage et d'endurance. Durant la matinée, il y aura aussi une information sur le programme sportif 2020, les modalités de sélections ainsi qu'une partie questions ouvertes. N'hésitez pas à en préparer à l'avance, il n'y a aucune question bête.

Les tests spécifiques Route et Piste seront composés d'une 200m départ lancé (braquet libre, vitesse), d'un 60m départ arrêté (braquet 50*14 obligatoire sinon ce n'est pas la peine de venir, force) et d'un 3000m départ arrêté (braquet libre, endurance).
L'ensemble des résultats (généraux et spécifiques) seront transmis au Comité Régional.
Ces tests serviront aussi lors de l'examen de candidature de toutes les SEF de Bretagne (centre d'entraînement) pour la rentrée 2020-2021 ainsi que pour les futures sélections.
Pour ce samedi 11 janvier, prévoyez avec vous une tenue de sport uniquement, de quoi vous changer (transpiration), la participation financière au repas (6€ pour les coureurs, 12€ pour les accompagnateurs), [pdf] autorisation_parentale0.pdf . Le rendez-vous est fixé à 9h10.

INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS sur le formulaire d'inscription avant le 3 janvier (pour des raisons logistiques). En cas d'impossibilité d'être présent, n'hésitez pas à me le préciser aussi en vous inscrivant comme absent à la place de votre catégorie.